Au lit

Le repos de l’enfant dépend de la façon dont il est mis au lit. Lorsque vous décidez de le coucher, soyez déterminée.

Le bébé perçoit en effet très vite les hésitations et profitera de la moindre faille pour éterniser le moment du coucher et pour vous garder à ses côtés. Mettez-le au lit dans un climat de détente. Accordez-lui le temps qu’il faut pour se sentir serein et en confiance pour aborder la nuit. Chansons, caresses, babillages paisibles, boîte à musique créent l’apaisement propice au sommeil. Le calme et la pénombre y aident. Instaurez un rituel du soir en refaisant les mêmes gestes tous les soirs, bébé vivra la transition au mieux. Votre bébé doit dormir sur le dos, pas sur le côté.

Attention !
Ne donnez jamais à votre enfant quoi que ce soit pour l’aider à dormir sans avoir pris au préalable l’avis de votre médecin. Ces produits peuvent être dangereux, voire mortels.

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