Que dire à une femme qui va accoucher ? 10 phrases positives
Ecrit le 02/01/2024 par Eloïse Dohmen, Rédactrice et sophrologue Modifié le 02/01/2024
L’accouchement est un moment unique dont on ne peut saisir la mesure que quand on l’a vécu. S’il y a des phrases regrettables à ne pas dire, il y a en revanche des mots magiques, des affirmations positives qui aident incroyablement à prendre confiance en soi et favorisent l’avancement de l’accouchement. En voici quelques-uns à utiliser sans modération pour encourager la maman !
Des affirmations positives pendant l'accouchement
4. On forme une équipe : maman, papa et bébé, ensemble on va y arriver
Pendant l’accouchement, il n’y a pas que la maman qui travaille, il y a le bébé aussi et le conjoint qui accompagne tout ce petit monde. Rappelez à la maman qu’elle n’est pas seule, encouragez-la et encouragez aussi votre bébé, qui, lui aussi, bosse beaucoup pour cette naissance.
5. Continue, tu te débrouilles très bien
Une maman qui accouche peut avoir le sentiment qu’elle n’est pas très efficace, surtout au moment de pousser : dites-lui combien elle assure !
6. Chaque contraction aide à faire naître notre bébé !
Parfois, l’accouchement peut durer longtemps, et peut sembler s’éterniser pour la future maman. Aidez-la à tenir psychologiquement et dites-lui que toutes ces douleurs ne sont pas vaines. Au bout, il y a ce bébé tant attendu !
Quelles pensées positives partager avec une femme qui va accoucher ?
7. Je suis là pour toi
Même si vous ne savez pas comment aider, cette phrase signifiera beaucoup pour la future maman.
8. Respire bien et ne lutte pas contre la contraction, accompagne-la
Prise dans les contractions et dans le travail, votre chère et tendre peut oublier la base : bien respirer et ne pas se crisper. En respirant par le ventre, cela l’aidera à gérer les contractions et mieux supporter la douleur.
9. Tu peux me serrer la main quand tu as mal
Cela l’aidera à gérer la douleur en extériorisant ce qu’elle ressent.
10. Je t’aime
Parce que cet enfant, vous l’avez fait à deux, ces mots magiques et si doux ont toute leur importance à ce moment-clé de votre vie de couple.
Belle rencontre avec votre bébé !
Les questions que vous vous posez le plus
Comment souhaiter bonne chance pour un accouchement ?
À l'approche de l'accouchement, vos mots de soutien et d'encouragement peuvent faire toute la différence. Vous pouvez rappeler à la future maman la force intérieure qu'elle possède avec un message touchant, une citation inspirante ou des mots simples réconfortants !
Que dire à une femme qui vient d’accoucher ?
Vous pouvez la féliciter en lui envoyant un message rempli de joie et de tendresse. Votre bienveillance et vos vœux chaleureux seront une source de réconfort et de bonheur dans cette période exceptionnelle.
Les questions que vous vous posez le plus
À l'approche de l'accouchement, vos mots de soutien et d'encouragement peuvent faire toute la différence. Vous pouvez rappeler à la future maman la force intérieure qu'elle possède avec un message touchant, une citation inspirante ou des mots simples réconfortants !
Vous pouvez la féliciter en lui envoyant un message rempli de joie et de tendresse. Votre bienveillance et vos vœux chaleureux seront une source de réconfort et de bonheur dans cette période exceptionnelle.
Comment encourager une maman pendant la grossesse ?
1. Aie confiance en toi, ton corps est capable de le faire
La maman a besoin d’être encouragée durant le travail. Cela l’aidera à se sentir sûre d’elle. Elle peut douter et c’est tout à fait normal notamment durant la phase de désespérance qui peut survenir.
2. Je suis fier de toi
Ces quelques petits mots redonneront confiance à votre chère et tendre, elle travaille dur pour faire naître votre bébé !
3. Tu es incroyablement forte et courageuse !
Une parole à prononcer surtout s’il s’agit d’un accouchement physiologique. La douleur peut envahir le corps mais aussi le mental et faire vaciller la future maman. Lui rappeler qu’elle a la capacité d’accoucher participera à ce qu’elle tienne jusqu’au bout.