28ème semaine de grossesse
Ecrit le 19/01/2026 par La Rédaction,
Bienvenue dans une étape charnière de l’aventure: la 28e semaine de grossesse SA. Vous entrez dans une période où bébé prend de la place et où votre rythme s’ajuste naturellement. Si vous vous demandez ce qui est normal ou pas, respirez: à 28 SA, beaucoup de sensations évoluent, et la majorité sont attendues. On fait le point ensemble, sereinement, et avec des repères concrets pour vous sentir confiante jour après jour.
À ce terme, le bébé s’éveille davantage, votre ventre est bien présent, et certains petits maux peuvent pointer le bout du nez. Vous verrez aussi que le suivi médical reste simple et rassurant. Et oui, la 28e semaine de grossesse SA signifie souvent plus de mouvements visibles et un lien toujours plus fort entre vous et votre tout-petit.
Comment est le bébé à 28 SA: taille, poids et grands progrès
À 28 SA, votre bébé n’est plus un discret passager. Il occupe son espace, s’exerce, écoute, suce parfois son pouce et réagit à vos changements de position. C’est la période où ses proportions s’accordent de plus en plus: les traits se précisent, et ses gestes gagnent en coordination.
Quel est le poids et la taille du bébé à 28 SA ?
À 28 SA, la moyenne tourne autour de 33 cm pour environ 800 g. Ce sont des repères, pas des obligations. L’essentiel: une croissance régulière observée au fil des consultations. Plusieurs guides grand public citent des chiffres proches, comme le Journal des Femmes ou Allôbébé, qui confirment l’ordre de grandeur. Si votre bébé est un peu en dessous ou au-dessus, la courbe globale compte davantage que le chiffre d’un jour donné.
Vous pouvez ressentir davantage de mouvements car bébé a plus de tonus. Et c’est aussi le moment où la 28e semaine de grossesse SA sonne comme un cap: votre ventre parle pour vous, même à travers les vêtements.
Développement à 28 SA: cerveau, poumons et rythme
Le système nerveux se structure vite. Les connexions se multiplient, ce qui rend les mouvements plus précis. Côté poumons, la maturation progresse. Le surfactant, essentiel pour la respiration à la naissance, commence à être produit en quantité croissante à ce stade. Vous pouvez sentir des petits soubresauts: ce sont souvent des hoquets, liés à ses « entraînements » respiratoires dans le liquide amniotique. Les reins fonctionnent et le système digestif se prépare doucement à son futur rôle.
Son petit cœur bat de façon régulière, et l’on suit sa vitalité à l’échographie. Les repères cliniques partagés par des sources comme Passeport Santé et Qare corroborent ces étapes de développement typiques autour de la 28e semaine de grossesse SA.
Comment bouge le bébé à 28 SA ?
Les roulades se transforment parfois en étirements francs. Le soir, lorsque vous vous allongez, bébé peut profiter de l’espace et vous le fait savoir. Il réagit aux bruits familiers, notamment votre voix. Vous pouvez chanter, lire, ou simplement poser une main sur votre ventre: ce sont des moments simples qui créent un rendez-vous tendre entre vous deux.
Si certains jours vous le sentez moins, puis davantage le lendemain, ce va-et-vient est fréquent. L’intensité des sensations dépend de la position du placenta, de vos activités et de la posture du moment. Cela fait partie des variations habituelles autour de la 28e semaine de grossesse SA.
Quelle est la position du bébé à 28 SA ?
La position n’est pas encore figée. Beaucoup de bébés se placent progressivement tête en bas, mais il est tout à fait courant qu’il soit encore en siège ou en travers. L’utérus offre encore de la place pour bouger. Les soignants s’y intéressent davantage en fin de troisième trimestre, pas tout de suite.
Vous l’aurez compris: à la 28e semaine de grossesse SA, la mobilité reste de mise. Votre bébé teste, explore et choisira sa place plus tard, à son rythme.
Les sens de bébé à 28 SA: lumière, sons et coordination fine
Votre bébé perçoit de mieux en mieux son petit monde. La lumière à travers la paroi abdominale, votre voix et celle des proches, les vibrations. Tout cela nourrit son cerveau en pleine effervescence.
La vue et l’ouïe à 28 SA
Les paupières s’ouvrent et se ferment. Bébé distingue le clair et l’obscur. Côté audition, il reconnaît des sons récurrents, notamment le rythme de vos journées et votre voix. Des repères repris par des guides comme Pampers ou Nestlé Baby convergent: à la 28e semaine de grossesse SA, la stimulation sonore douce participe à la maturation cérébrale. Vous pouvez instaurer un petit rituel sonore: même heure, même berceuse, même voix. C’est simple et très apprécié.
Réflexes et coordination: petit à petit, il maîtrise ses gestes
Le réflexe de préhension est là. Il peut agripper son cordon ombilical, toucher son visage, croiser ses mains. Ces gestes répétés aident son cerveau à organiser les circuits de la motricité. Plus il bouge, plus il apprend. C’est une jolie mécanique qui s’affine autour de la 28e semaine de grossesse SA.
28 SA côté maman: émotions, petits maux et astuces confort
Votre corps travaille sans relâche. Il est normal d’alterner énergie et fatigue, sérénité et émotions plus intenses. Si vous avez l’impression de ne plus maîtriser le tempo, rappelez-vous que vous faites déjà beaucoup. Accordez-vous des pauses, hydratez-vous, et déléguez quand c’est possible.
Contractions, maux… symptômes fréquents à 28 SA
Vous pouvez ressentir:
- de la fatigue,
- des maux de dos,
- des brûlures d’estomac,
- des troubles du sommeil,
- une sensation de ventre lourd,
- parfois des contractions de Braxton Hicks non douloureuses.
Astuce confort: fractionnez les repas, bougez en douceur, ajustez vos oreillers, et testez des étirements de fin de journée. La respiration lente peut aussi apaiser ces sensations, surtout autour de la 28e semaine de grossesse SA.
Ventre et prise de poids à 28 SA
Le ventre s’arrondit bien, le centre de gravité change. Cela peut majorer les tiraillements et accentuer le mal de dos en fin de journée. La prise de poids progresse à son rythme. Les moyennes évoquent souvent entre 8 et 12 kilos à ce cap, mais l’important est une évolution régulière, en lien avec la croissance de bébé. Hydratez la peau, portez des vêtements souples, et pensez à cibler un renforcement doux du dos si vous en avez la possibilité.
Ces repères, souvent cités dans des guides grand public fiables, vous accompagnent pour vivre sereinement la 28e semaine de grossesse SA.
Échographie à 28 SA: que voit-on ?
À 28 SA, l’échographie montre un bébé très formé. Les traits se distinguent, les paupières clignent, les mouvements sont amples. On vérifie la croissance globale, la vitalité, la position, la quantité de liquide amniotique et le placenta. Cette échographie n’est pas systématique pour tout le monde à ce terme, mais elle peut être proposée selon le suivi. C’est un moment fort, souvent très émouvant, surtout autour de la 28e semaine de grossesse SA.
Vos questions fréquentes à 28 SA: les repères qui rassurent
1. 28 semaines de grossesse correspondent à combien de mois ?
On parle ici en SA. À 30 SA, on est autour de 7 mois d’aménorrhée. La 28e semaine de grossesse SA est donc à environ 6 mois et demi d’aménorrhée. Ces repères sont arrondis pour plus de clarté.
2. Combien de mois correspondent à 28 semaines de grossesse ?
En gardant le même repère en SA, la 28e semaine de grossesse SA correspond approximativement à 6 mois et demi d’aménorrhée. Les mois calendaires ne se superposent pas parfaitement au suivi en SA, d’où ces approximations.
3. Quand commence le 3ème mois de grossesse en SA ?
Si l’on reste en SA, le 3e mois d’aménorrhée débute autour de 8 à 9 SA. Le calendrier varie légèrement selon les méthodes de comptage, mais l’idée est que la fin du premier trimestre arrive vers 14 SA. Ce repère vous aide à situer la 28e semaine de grossesse SA dans la suite du parcours.
4. Quand commence le 9e mois de grossesse ?
En SA, on considère que le 9e mois commence généralement autour de 36 SA. Vous avez donc encore un peu de temps devant vous à la 28e semaine de grossesse SA. Profitez-en pour préparer tranquillement la valise de maternité, affiner votre projet de naissance et aménager votre cocon.
Petits plus pour votre quotidien à 28 SA: mouvements, repos et lien
Quelques idées concrètes pour vous sentir bien: marchez un peu chaque jour si c’est confortable, respirez en cohérence cardiaque avant de dormir, alternez chaud et tiède sous la douche si votre dos tire, et offrez-vous un moment peau-à-peau imaginaire en posant simplement les mains sur votre ventre. Ce sont des rituels simples, mais très efficaces quand on traverse la 28e semaine de grossesse SA avec ses variations d’énergie.
Pour suivre votre parcours semaine après semaine et comparer vos ressentis avec d’autres futures mamans, découvrez aussi notre page de suivi de la grossesse. Vous y trouverez une vue d’ensemble utile pour situer la 28e semaine de grossesse SA par rapport aux semaines qui précèdent et qui suivent.
Et maintenant: entourez-vous et créez votre tribu
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Si vous souhaitez aussi anticiper la suite, renseignez-vous sur la préparation à l’accouchement et les positions de bébé comme le siège. Plus vos repères sont clairs, plus la fin de grossesse sera sereine, semaine après semaine, jusqu’au-delà de la 28e semaine de grossesse SA.
















