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Régime alimentaire grossesse

Le fer, un allié de taille pour les futures et jeunes mamans


Ecrit le 22/05/2024 par Family Service,
Modifié le 22/05/2024 Article rédigé en partenariat avec : Biodami

L’énergie est un atout précieux durant la grossesse et le post-partum. Mais saviez-vous que le fer est un allié de taille pour rester en forme ? Son importance est capitale pour la santé des femmes enceintes et des jeunes mamans. Pourquoi le fer est-il essentiel ? Quelles sont les conséquences d’une carence en fer ? Nous donnons la parole à Sophie, jeune maman et cofondatrice de Biodami. Elle lève le voile sur l’importance du fer pendant la grossesse et le post-partum et nous présente Ferro Fatigue REDUX, un produit révolutionnaire qui promet de changer la donne pour de nombreuses femmes.

Pourquoi le fer est-il aussi important pour les femmes enceintes et les jeunes mamans ?

Après mon premier accouchement, j’ai accumulé énormément de fatigue. Nuits hachées, saignements, stress… Je puisais dans mes réserves. J’en ai parlé avec mon médecin qui m’a conseillé de prendre des compléments de fer.

Notre corps ne produit pas de fer. Nous devons le puiser dans notre alimentation. Or, les besoins physiologiques en fer des femmes enceintes sont presque multipliés par 10. Ce nutriment joue un rôle essentiel dans le transport de l’oxygène dans le corps. Pendant la grossesse, le besoin en oxygène de la mère augmente considérablement pour soutenir la croissance et le développement du fœtus. Le fer est, en outre, nécessaire à la production d’hémoglobine, une protéine présente dans les globules rouges qui transporte l’oxygène des poumons vers les tissus de tout le corps, y compris le placenta. Le fœtus a lui aussi besoin de fer pour constituer les réserves qu’il utilisera au cours de ses six premiers mois.

Pendant l’accouchement, une femme peut perdre jusqu’à 30 % de ses réserves en fer. L’OMS recommande donc une supplémentation en fer afin de bénéficier de toute l’énergie nécessaire pour gérer les premiers mois et les premières années (parfois difficiles) de votre tout-petit.

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Quels sont les symptômes d’une carence en fer ?

Les symptômes courants incluent une fatigue persistante, une faiblesse généralisée, des étourdissements, des palpitations cardiaques, des maux de tête, des troubles cognitifs, une importante chute de cheveux, voire des symptômes dépressifs.

Quels sont les risques d’une carence en fer ?

Une carence en fer chez la mère peut avoir de lourdes conséquences pour sa santé et celle du bébé. Le risque immédiat concerne le développement cérébral du fœtus. Un faible apport en fer au troisième trimestre peut notamment altérer la matière grise du bébé. Dans les cas les plus graves, une anémie ferriprive peut se développer et entraîner une diminution de la capacité à transporter l’oxygène dans le corps. Cette diminution de l’apport d’oxygène pourra, à son tour, causer un retard de croissance chez le fœtus, un accouchement prématuré et une augmentation du risque de complications obstétricales.

Après l’accouchement, une anémie non traitée peut prolonger la période de récupération, retarder la production de lait maternel et augmenter le risque de dépression post-partum.

La solution ? Une supplémentation. Et Ferro Fatigue REDUX est le complément idéal durant et après la grossesse. Découvrez ce complément innovant.

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Comment Ferro Fatigue REDUX de Biodami contribue-t-il à maintenir le taux de fer des femmes enceintes et jeunes mamans ?

Ferro Fatigue REDUX est une véritable révolution dans le domaine de la supplémentation en fer. Sa formule innovante combine du fer hautement absorbable avec des ingrédients naturels soigneusement sélectionnés pour restaurer l’énergie, combattre la fatigue et booster l’organisme.

Quelle est la différence entre Ferro Fatigue REDUX et les autres compléments en fer disponibles sur le marché ?

Formulé par des scientifiques, Ferro Fatigue REDUX contient du fer, mais aussi de la vitamine C, de l’acide folique, du calcium et des souches microbiotiques pour un confort digestif optimal. Le produit est spécifiquement formulé pour alterner votre dose de fer et de probiotiques tous les deux jours. À la clé ? Une absorption optimale et des intestins protégés. Exit les effets secondaires désagréables couramment associés à la supplémentation en fer, tels que les maux d’estomac et la constipation. Ferro Fatigue REDUX a été formulé par une équipe de scientifiques, et nous avons vraiment cherché à offrir quelque chose de différent. Il contient du fer, mais aussi de la vitamine C, de l'acide folique, du calcium et des souches microbiotiques pour assurer un confort digestif optimal. Ce qui est vraiment innovant, c'est que le produit alterne la dose de fer et de probiotiques tous les deux jours. Cela permet une absorption optimale tout en prenant soin de nos intestins.

Nous voulions absolument éviter les effets secondaires désagréables que l'on trouve souvent avec les suppléments de fer, comme les maux d'estomac et la constipation. C'est pourquoi Ferro Fatigue REDUX est parfait pour les femmes enceintes, qui peuvent souvent avoir des problèmes gastro-intestinaux. Il est aussi idéal pour les jeunes mamans soucieuses de leur bien-être et de celui de leur bébé. En plus, il convient parfaitement aux régimes végans et aux sportifs.

Marie | 32 ans

Depuis que je prends Ferro Fatigue REDUX, j’ai retrouvé mon énergie et je me sens beaucoup mieux. Je le recommande à toutes les jeunes mamans !

Vous l’aurez compris : souvent négligé, le fer joue un rôle indispensable dans la santé des femmes enceintes et des jeunes mamans. Ferro Fatigue REDUX de Biodami se positionne comme un allié inestimable dans cette quête du bien-être optimal. Ne laissez pas la fatigue vous malmener. Faites confiance à Ferro Fatigue REDUX pour vous accompagner avec force et vitalité.