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Grossesse semaine par semaine

22ème semaine de grossesse


Ecrit le 19/01/2026 par La Rédaction,

Vous entrez dans un moment charnière et souvent très émouvant. La 22ème semaine de grossesse en SA correspond à une période où bébé gagne en force, et où vos sensations deviennent plus nettes. Les petits coups se précisent, le rythme de ses journées aussi. Prenez une grande inspiration, on vous explique tout, avec douceur et sans stress.

Envie d’un fil conducteur pour chaque semaine en SA, des rappels utiles et des repères clairs? Parcourez notre suivi de grossesse en SA pour avancer en confiance, pas à pas.

Comment est le bébé à 22 SA ?

À 22 SA, votre bébé affiche une jolie silhouette bien proportionnée. Ses traits du visage se précisent. Les paupières, le nez, la bouche et même les sourcils sont visibles. Ses mains s’ouvrent, se ferment, ses pieds s’étirent, et vous pouvez sentir des mouvements plus francs lorsque vous êtes détendue. Beaucoup de futures mamans notent une activité plus marquée en soirée, quand le calme s’installe et que le ventre devient un petit cocon animé.

La peau de bébé est encore très fine, mais se prépare à s’épaissir. Son cerveau tisse des connexions à grande vitesse, et ses sens s’éveillent progressivement : perception de la lumière tamisée à travers votre ventre, sensibilité à certains sons internes comme les battements de votre cœur ou les gorgouillis digestifs. Selon des ressources grand public comme Qare, PasseportSanté ou Pampers, cette phase est aussi celle où les mouvements gagnent en coordination et où l’ossature se renforce.

Quelle est la taille du bébé à 22 SA ?

Votre bébé mesure en moyenne autour de 27 centimètres. Imaginez un fruit allongé, entre une jeune noix de coco et une belle courgette. Ses proportions s’harmonisent : la tête devient moins dominante, la colonne s’allonge et le corps prend de jolies courbes qui favorisent des gestes plus précis.

La croissance varie d’un bébé à l’autre. Ne comparez pas trop, l’important est l’évolution régulière observée lors du suivi.

Combien pèse le bébé à 22 SA ?

Autour de 450 grammes en moyenne. Presque un demi-kilo de vie et d’énergie. Cette prise de poids soutenue reflète la croissance du cerveau, des muscles et des tissus, ainsi que l’augmentation du volume sanguin. Si vous avez plus d’appétit ou des petits coups de fatigue, c’est normal : votre corps fournit l’énergie nécessaire à ces progrès rapides.

Développement du fœtus à 22 SA: quoi de neuf ?

  • Sourcils, cils et premiers cheveux de plus en plus visibles.
  • Connexions cérébrales en plein boom pour soutenir les sens et le mouvement.
  • Système immunitaire en construction.
  • Mouvements plus coordonnés : coups, rotations, étirements.
  • Perception plus fine de la lumière et des sons internes.
  • Accumulation progressive du méconium dans l’intestin.

Beaucoup de lectrices nous disent sourire dès qu’un petit coup se fait sentir. Ce contact discret mais bien réel crée un lien unique au fil des jours. C’est souvent à ce moment que l’on raconte à bébé sa journée, ou que l’on partage une chanson. La 22ème semaine de grossesse en SA est parfaite pour ces rituels tout simples qui font du bien.

Votre corps à 22 SA: à quoi vous attendre ?

Votre corps s’adapte sans relâche. L’utérus prend de la place, le volume sanguin augmente et l’essoufflement peut survenir plus vite, surtout en montée ou après un effort léger. Votre peau peut être plus sèche ou sensible, notamment sur le ventre et la poitrine, et vous pouvez remarquer de petites veines apparentes ou de légers saignements des gencives. Tout cela est courant à ce stade, comme le rappellent aussi des sources grand public telles que MAM ou Chicco.

Comment est le ventre à 22 SA ?

Votre ventre gagne en volume et arrive au niveau du nombril. La forme reste propre à chacune : tonicité abdominale, position du placenta, gabarit de bébé, antécédents de grossesse… tout joue. En fin de journée, la sensation de ventre plus tendu est fréquente. Beaucoup de futures mamans caressent leur ventre sans y penser, un geste rassurant qui renforce le lien avec bébé.

Quels symptômes à 22 SA ?

  • Essoufflement plus rapide.
  • Tiraillements ligamentaires bas-ventre.
  • Ballonnements, légère constipation.
  • Seins plus sensibles et tendus.
  • Jambes lourdes, parfois crampes nocturnes.
  • Légers saignements du nez ou des gencives, dus à l’augmentation du volume sanguin.
  • Ventres durs passagers liés aux contractions de Braxton Hicks.

Astuce confort : fractionnez les repas, buvez suffisamment, marchez quelques minutes pour activer le retour veineux et surélevez les jambes quand vous le pouvez. La 22ème semaine de grossesse en SA est aussi le bon moment pour tester un coussin de grossesse pour dormir plus paisiblement sur le côté.

Échographie autour de 22 SA: ce que l’on voit

Autour de 20 à 22 SA, l’échographie morphologique est l’examen clé du deuxième trimestre. Elle permet d’observer la croissance globale, d’analyser les organes, la posture, l’ossature, ainsi que la quantité de liquide amniotique et l’aspect du placenta. Beaucoup de futures mamans repartent rassurées de cet examen, émerveillées par la précision des images et la vitalité de bébé.

Quels contrôles pendant l’échographie morphologique ?

  • Étude des organes internes : cœur, reins, estomac, foie.
  • Biométrie fœtale : mesures du périmètre crânien, de la longueur et des membres.
  • Aspect et position du placenta.
  • Quantité de liquide amniotique.
  • Colonne vertébrale, moelle, cerveau, mobilité et coordination.

L’examen est minutieux pour visualiser chaque détail. Selon des pages comme Qare et PasseportSanté, c’est l’un des temps forts du suivi, car il combine précision et vue d’ensemble. Encore une occasion de prendre une photo du profil de bébé pour l’album.

Peut-on connaître le sexe à 22 SA ?

Le plus souvent oui, si la position de bébé le permet. À 22 SA, l’identification du sexe est généralement fiable à l’échographie morphologique. Si bébé se montre discret, il arrive que l’on doive patienter un peu. Suspense agréable garanti. La 22ème semaine de grossesse en SA fait souvent partie des moments où le doute se lève.

Repères temporels et questions fréquentes

1. 22 semaines, ça fait 6 mois ?

À 22 SA, vous vous situez plutôt vers la fin du 5e mois. Le 6e mois débute aux alentours de 24 SA. Les équivalences mois et SA sont des repères indicatifs, l’important reste votre suivi semaine après semaine.

2. Quand commence le 3ème mois de grossesse en SA ?

Le 3e mois commence vers 9 SA et s’étend jusqu’à environ 13 SA. Il se termine donc bien avant votre étape actuelle. Rassurez-vous : chaque palier a ses petites joies, et la 22ème semaine de grossesse en SA a un charme bien à elle.

3. Quand commence le 7 mois de grossesse en semaine ?

Le 7e mois démarre autour de 28 SA. C’est à ce moment que l’on entre dans le troisième trimestre. Vous avez donc encore quelques semaines pour profiter de l’énergie du deuxième trimestre.

4. À quoi ressemble un bébé né à 22 semaines de gestation ?

À 22 SA, on parle d’extrême prématurité. Les chances de survie sont très faibles et nécessitent des soins intensifs complexes. En pratique, l’objectif est de poursuivre la grossesse, semaine après semaine, car chaque jour compte énormément pour la maturation des organes. Les protocoles varient selon les équipes médicales. Restez centrée sur le présent et entourez-vous d’une équipe à l’écoute.

Conseils doux pour mieux vivre votre 22 SA

Faites de la place à votre confort. Voici des pistes simples et efficaces, inspirées de recommandations bien connues dans la communauté des futures mamans et de sources grand public comme Dreambaby ou Nestlé Bébé.

1. Mieux dormir

Essayez de dormir sur le côté, idéalement le côté gauche, avec un coussin de grossesse entre les jambes. Aérez la chambre, limitez les écrans le soir et misez sur un rituel apaisant : respiration, douche tiède, tisane adaptée à la grossesse.

2. Bouger en douceur

La marche, la natation ou le yoga prénatal peuvent soulager les tensions et favoriser le sommeil. Écoutez votre corps, adaptez l’intensité et privilégiez des mouvements réguliers plutôt que l’effort ponctuel. Votre énergie remonte souvent plus vite de cette façon à la 22ème semaine de grossesse en SA.

3. Soulager les jambes lourdes

Hydratez-vous, surélevez les jambes en fin de journée, alternez douches tièdes et plus fraîches, et demandez conseil pour des bas de contention si besoin.

4. Mieux digérer

Fractionnez vos repas, mastiquez lentement, privilégiez des fibres douces et buvez tout au long de la journée. Une promenade de 10 minutes après le repas peut faire une vraie différence.

5. Chouchouter la peau

Une application régulière d’un soin émollient aide à limiter la sensation de tiraillement. Offrez-vous un petit moment massage, c’est relaxant, et cela nourrit la peau qui s’étire davantage à 22 SA.

Envie de vous entourer ?

Parfois, il suffit d’un message d’une autre maman pour se sentir comprise. Essayez Yoomum : l’app qui facilite les rencontres entre futures et jeunes mamans près de chez vous. Partagez vos questions sur la 22ème semaine de grossesse en SA, échangez vos astuces sommeil, vos bonnes adresses, et créez votre petit cercle bienveillant.

Ce qu’il faut retenir

À 22 SA, bébé grandit, se muscle et bouge de plus en plus. Votre corps s’ajuste et vous envoie des signaux : essoufflement, tiraillements, ventre plus tendu en fin de journée. L’échographie morphologique offre une magnifique vue d’ensemble. Chaque grossesse est unique, et les repères en SA servent de boussole plus que de règle figée. Continuez à écouter votre rythme, faites-vous confiance et cultivez ce lien tout doux avec bébé.

Et si vous souhaitez un accompagnement régulier, pensez à enregistrer notre suivi de grossesse en SA dans vos favoris. Une étape à la fois, vous faites déjà un travail formidable.