Quels jeux sont adaptés à l’âge de votre enfant ?

Les bébés : privilégier des jeux sensoriels

Même si les bébés n’ont pas encore la capacité de s’amuser avec des jeux élaborés, il est important de stimuler leurs sens.

Pour aller dans ce sens, vous pouvez par exemple :

• Lui donner un hochet,
• Lui fournir un doudou ou une peluche (pour stimuler ses sentiments),
• Mettre de la musique,
• Lui chanter des chansons,
• Lui lire des histoires,
• Lui faire découvrir des textures telles que l’herbe, le sable et les fleurs.
• Proposer des jouets conçus pour la stimulation visuelle, tels que des miroirs incassables, des livres aux couleurs contrastées ou des tapis d’éveil colorés, permet aussi de favoriser la concentration et la curiosité de votre tout-petit (source : ONE).
• Les mobiles musicaux suspendus au-dessus du lit peuvent encourager le langage gestuel et vocal ainsi que la coordination œil-main (source : Kind & Gezin).

Sachez que chaque moment de jeu participe au développement cognitif, physique et émotionnel de votre bébé, car manipuler, attraper ou observer de nouveaux objets soutient l’apprentissage de la motricité, de la communication et le lien affectif avec vous (source : HSS).

À partir d’un an : développer la motricité fine et globale

À cet âge-là, les enfants ne sont pas encore capables de se divertir avec des jeux compliqués, mais ils sont aptes à faire un peu plus de choses. Ils rampent, commencent à marcher, et se dandinent sur de la musique. Votre bébé est déjà capable de manipuler un ballon, de feuilleter les pages d’un bouquin… Grâce aux livres musicaux et sensoriels, il découvre de nouvelles mélodies et textures. Les livres avec des animaux, des pièces de la maison, ou différentes sortes de transports sont également utiles pour apprendre de nouveaux mots.

L’encourager à colorier ou à empiler des blocs est également très bénéfique pour son développement moteur. Lui permettre de s’amuser, à l’extérieur, dans le bac à sable ou sur une balançoire adaptée à sa taille et sous surveillance, est également une possibilité. Le moment du bain est aussi un moment de jeu ! C’est l’occasion, pour votre petit(e), de s’amuser avec divers jouets de bain tels que des canards en caoutchouc et des bateaux.

• Les jouets à pousser ou à tirer (comme les chariots ou petits animaux à roulettes) accompagnent les premiers pas de votre enfant et renforcent sa confiance lors de déplacements (source : Office de la Naissance et de l’Enfance - ONE).
• Les jeux d’empilage (blocs, anneaux) ou d’encastrement (formes à insérer dans des boîtes) éveillent la logique et la coordination œil-main tout en favorisant l’autonomie (source : Kind & Gezin).
• Dès cet âge, initier des jeux de rôle simples avec poupées ou petites voitures aide à comprendre le monde environnant et à enrichir son vocabulaire (source : HSS).

En complément, consultez aussi nos conseils pour choisir un cadeau parfait pour un bébé de 1 an.
 

À partir de deux ans : stimuler la créativité et jouer à l’extérieur

Lors de cette période de son développement, votre bambin marche plutôt bien. N’hésitez pas à mettre en place des activités un peu plus complexes, pour lui ou avec lui. Votre enfant est capable de réaliser des activités artistiques telles que le dessin ou la peinture avec ses doigts. Quand votre enfant s’amuse avec une maison de poupées, une petite cuisine, un circuit de voitures ou avec un déguisement, il laisse libre cours à son imagination.

Quand votre enfant se dépense dehors, il est plus actif et se déplace plus vite. Il est capable par exemple, de rouler en draisienne ou avec un tricycle. Il est également capable de jouer au football ou de lancer une balle. Il aimera certainement imaginer être un prince, une princesse ou un(e) pirate.

• Proposer du matériel de dessin, des gommettes, ou de la pâte à modeler encourage la créativité ainsi que la motricité fine (source : ONE).
• Les jeux de construction simples et les puzzles adaptés favorisent l’apprentissage des couleurs, des formes et stimulent la réflexion (source : Kind & Gezin).
• À l’extérieur, laissez-le explorer la nature, grimper, sauter ou ramasser des objets pour stimuler son autonomie physique et sa curiosité (source : HSS).

À partir de 4 ans : jeux de société, déguisements et vélo

Les enfants sont, à ce moment-ci, capables de réaliser beaucoup de choses. Ils peuvent, par exemple jouer à des jeux de société simples tels que les dominos, les jeux de mémoire et les énigmes. Votre enfant a également la capacité de créer des objets plus complexes avec de la peinture, de la pâte à modeler et des blocs de construction. Il aime également incarner un personnage en revêtant un costume. Votre bout de chou peut aussi, à cette période, apprendre à rouler à vélo avec des petites roues d’entraînement. Et pour l’instant, la trottinette est tendance !

• Les jeux de société faciles, par exemple les lotos ou mémos, apprennent à suivre des règles, à patienter et à respecter le tour de l’autre. Ils développent aussi la mémoire et l’esprit d’équipe (source : Kind & Gezin).
• Les déguisements ouvrent la porte à l’imaginaire, à la mise en scène de petites histoires et à l’expression des émotions.
• Les activités sportives, comme le vélo ou la trottinette adaptée, renforcent la coordination et favorisent l’estime de soi en testant de nouvelles aptitudes.

À partir de 6 ans : l’apprentissage et les écrans

C’est à cet âge-là que votre enfant rentre à l’école primaire. Il y apprend à écrire et à compter, puis il doit réviser une fois rentré à la maison. C’est pourquoi un tableau magnétique, des feutres effaçables et des aimants en forme de chiffres et de lettres sont bien utiles pour apprendre de manière ludique. Les jeux adaptés à son âge sont désormais plus complexes et le poussent à la réflexion. C’est lors de cette période que vous pouvez autoriser, sous contrôle, l’accès aux écrans. N’hésitez pas, par exemple, à le laisser regarder un épisode d’un dessin animé ou une émission, après avoir effectué ses devoirs.

Votre bout de chou pourra également s’adonner à des activités sportives extérieures telles que le football, la corde à sauter, le skateboard et le trampoline.

• Les jeux de construction avancés (kits scientifiques, mécano, etc.) développent la logique et l’esprit d’analyse tout en favorisant la persévérance (source : Kind & Gezin).
• Les jeux d’énigmes, de stratégies et certains jeux éducatifs sur tablette peuvent compléter l’apprentissage, toujours sous votre supervision, afin d’adopter de bonnes pratiques numériques.
• L’activité physique quotidienne, en club ou avec vous, sera toujours précieuse pour la santé globale, l’expression de soi et la régulation des émotions (source : ONE).

Jeux adaptés de 8 à 10 ans : accompagner l’autonomie

Entre 8 et 10 ans, les enfants aiment relever des défis plus complexes : jeux de construction techniques, puzzles sophistiqués ou instruments de musique leur permettent d’exprimer tant leur logique que leur créativité. Les jeux collectifs ou individuels, qu’ils soient physiques (sports d’équipe, danse, vélo) ou cérébraux (jeux de stratégie, escape games) favorisent l’endurance, la planification et la coopération. C’est aussi l’âge où l’on commence à forger l’esprit critique, la solidarité et à consolider l’estime de soi. Pensez à encourager la participation à des projets de groupe, comme les ateliers créatifs, les clubs sportifs ou la préparation d’un petit spectacle familial (source : Kind & Gezin).

Les bénéfices du jeu à chaque âge

Les jeux adaptés à l’âge de votre enfant ne sont pas seulement une source de plaisir : ils constituent la base d’un apprentissage multidimensionnel. Les puzzles, par exemple, stimulent la mémoire et la logique, tandis que les jeux de rôles enrichissent le langage, l’expression des émotions et l’empathie (source : Kind & Gezin). Les activités physiques fortifient la motricité globale, la coordination et la confiance en soi. Favorisez toujours la variété et privilégiez les jouets ouverts, qui laissent place à l’imagination, en évitant la surconsommation.

N’oubliez pas : votre implication dans les jeux est essentielle. En dialoguant autour d’une activité ou en jouant ensemble, vous renforcez votre lien et vous accompagnez activement le développement moteur, cognitif et affectif de votre enfant (source : ONE).

Questions fréquentes sur les jeux et l’âge

• Quelles sont les 4 grandes catégories de jeux chez l’enfant ? Le jeu sensoriel (exploration des sens), le jeu moteur (gestes et déplacement), le jeu symbolique ou d’imitation (mise en scène d’histoires, jeux de rôles) et le jeu de règles (jeux de société, jeux d’équipe). Chaque catégorie est essentielle à l’équilibre du développement global (source : ONE).
• Comment choisir un jeu de société ? Vérifiez l’âge recommandé sur la boîte et privilégiez les règles simples pour les plus jeunes : mémoire, loto, dominos. À mesure que l’enfant grandit, optez pour des jeux qui stimulent la logique, la stratégie ou la coopération. Le plaisir reste le maître-mot : mieux vaut un jeu un peu répétitif mais apprécié, qu’un jeu compliqué boudé par votre enfant.
• Comment adapter une activité pour différents âges ? Prévoyez des variantes ou des niveaux de difficulté modulables. Pour une même activité d’arts plastiques, les plus petits collent de gros autocollants pendant que les plus grands découpent ou assemblent des formes à thème. Encourager la coopération entre frères et sœurs crée des moments complices.
• Un enfant de 12 ans peut-il jouer à des jeux 12+ ? Si votre enfant se sent prêt, il peut tout à fait découvrir des jeux notés 12+, à condition que les thèmes abordés et la complexité des règles lui conviennent, et que cela reste un plaisir partagé. L’accompagnement parental est alors recommandé pour répondre aux questions ou expliquer certains points.

Diverses activités existent pour divertir votre enfant, en fonction de son âge. Assurez-vous qu’elles soient adaptées à son niveau, mais n’oubliez pas de le stimuler afin qu’il apprenne de nouvelles choses.

Pour aller plus loin sur l’apprentissage par le jeu et découvrir d’autres pistes d’activités, explorez aussi : l’importance du jeu dans l’apprentissage et la méthode Montessori appliquée aux jeux d’éveil.