Le co-dodo avec de plus grands bébés est-il recommandé ?
Ecrit le 25/02/2024 par Sylke Thas, Content Manager Modifié le 25/02/2024
Le co-dodo, où les parents et le bébé partagent le même lit ou la même surface de sommeil, est un sujet controversé, avec des recommandations variant en fonction de la culture, des directives médicales et des préférences personnelles. Il est important de noter qu'il existe des avantages potentiels et des risques associés au co-dodo avec de plus grands bébés (généralement définis comme des bébés de plus de 6 mois).
Les avantages du co-dodo avec de plus grands bébés peuvent inclure :
- Nourrissage nocturne plus facile : Il peut être pratique de donner le sein ou le biberon lorsque le bébé dort à côté du lit, ce qui peut aider les parents à rester mieux reposés.
- Amélioration du processus d'attachement : Le co-dodo peut favoriser le lien entre les parents et le bébé, car l'enfant se sent en sécurité et proche de ses parents.
- Réconfort et assurance : Certains bébés se sentent plus calmes et en sécurité lorsqu'ils dorment près de leurs parents.
Les risques du co-dodo
D'un autre côté, il existe également des risques associés au co-dodo, surtout si certaines précautions ne sont pas prises :
- Risque accru de mort subite du nourrisson : Si la situation de co-sommeil n'est pas configurée de manière sécuritaire (par exemple, si les parents sont trop fatigués ou s'il y a des oreillers, des couvertures ou d'autres objets dans le lit), le risque de mort subite du nourrisson peut augmenter.
- Perturbation du sommeil des parents : Le co-dodo peut entraîner un sommeil perturbé pour les parents, car les mouvements et les bruits du bébé peuvent les réveiller.
- Dépendance : Certains bébés peuvent devenir dépendants de la proximité de leurs parents pour s'endormir, ce qui peut entraîner des problèmes de sommeil plus tard.
Nos conseils
Si vous envisagez de pratiquer le co-dodo avec un bébé plus âgé, il est essentiel de le faire de manière sécuritaire. Voici quelques conseils :
- Assurez-vous que l'environnement de sommeil est sûr, sans literie lâche, oreillers ou autres risques d'étouffement. • Toujours placer le bébé sur le dos pour dormir, comme recommandé par l'Académie américaine de pédiatrie.
- Évitez le co-dodo sur des canapés ou des fauteuils moelleux, car cela augmente le risque d'étouffement.
- Évitez le co-dodo si l'un des parents fume, consomme de l'alcool ou des drogues, ou est excessivement fatigué.
- Maintenez une température ambiante confortable pour le bébé dans l'environnement de sommeil.
Il est essentiel de discuter de vos intentions de co-dodo avec le pédiatre ou un autre professionnel de la santé qualifié afin de prendre en compte les besoins et les circonstances spécifiques de votre bébé et de garantir que cela se fasse en toute sécurité.
