40ème semaine de grossesse

40 SA: ce qui change pour vous et votre bébé maintenant

À l’étroit dans votre utérus: la position du grand voyage

Bébé est à terme et occupe presque tout l’espace. Il mesure en moyenne autour de 50 cm et pèse souvent entre 3 et 3,5 kg. La quantité de liquide amniotique diminue progressivement, ce qui explique que vous ressentiez parfois moins de mouvements. Cela ne veut pas dire qu’il ne bouge plus, seulement que ses mouvements sont plus roulés, plus contenus.

Chaque bébé a son caractère: certains restent très actifs jusqu’au bout, d’autres semblent se reposer avant la grande rencontre. Si vous notez une absence inhabituelle de mouvements pendant plusieurs heures, buvez un grand verre d’eau, allongez-vous sur le côté gauche et observez. Si cela ne reprend pas, contactez la maternité pour être rassurée.

Pour garder un fil conducteur dans cette attente, répétez-vous votre cap: la 40e semaine de grossesse SA signifie que votre corps et votre bébé sont prêts. Vous faites déjà un travail immense en patientant.

Des réflexes bien coordonnés

Les réflexes de bébé sont en place. Le réflexe de préhension est bluffant: il pourra agripper votre doigt avec une poigne surprenante. Les réflexes de succion et de déglutition sont prêts pour la première tétée. Beaucoup de parents s’émerveillent de ce regard qui cherche, de cette bouche qui s’ouvre, de ces petites mains qui s’accrochent à la peau pendant le peau à peau.

À la 40e semaine de grossesse SA, son tonus s’organise. Il garde surtout une position groupée, rassurante, qu’il quittera doucement dans les jours qui suivent la naissance.

Un système immunitaire presque autonome

La moelle osseuse produit ses propres globules rouges et blancs. Bébé bénéficie encore des anticorps transmis par vous pendant la grossesse. Il reste tout de même fragile face aux virus et bactéries dans les premières semaines, d’où l’intérêt du peau à peau, de l’allaitement si vous le souhaitez et d’un cocon calme autour de lui.

Les repères sont au vert: à la 40e semaine de grossesse SA, on parle d’un nouveau-né à terme, prêt à rencontrer le monde.

Des organes prêts à prendre le relais

Après la naissance, ses poumons se déploient et une nouvelle circulation s’installe entre cœur et poumons. Il n’a plus besoin de l’oxygène apporté par le sang du cordon. Côté digestion, son tube digestif est opérationnel pour le lait. Les premières selles éliminent le méconium, une substance très foncée et collante, tout à fait normale. L’équipe à la maternité surveillera ce passage de méconium pour s’assurer que tout fonctionne bien.

Le cerveau, lui, va continuer de maturer longtemps après la naissance. Votre présence, vos voix, vos bras, vont l’aider à s’apaiser et à grandir en confiance durant cette 40e semaine de grossesse SA et après.

Accouchement: les signes à guetter à 40 SA

1. Contractions régulières et de plus en plus intenses

Des contractions qui deviennent rythmées, se rapprochent et s’intensifient sont un signe clé. La règle pratique: quand elles durent environ 1 minute, reviennent toutes les 5 minutes pendant 1 heure, c’est le moment d’appeler la maternité. À la 40e semaine de grossesse SA, c’est souvent votre meilleur indicateur que le travail commence.

2. Perte du bouchon muqueux

Cette glaire parfois teintée de sang indique que le col travaille. Ce n’est pas un signal d’urgence, mais un signe que la mécanique se met en route. L’accouchement peut débuter dans les heures ou les jours suivants.

3. Perte des eaux

Une rupture franche ou un écoulement continu clair. Même sans contractions, appelez la maternité pour connaître la marche à suivre. À 40 SA, c’est l’un des déclencheurs les plus fréquents de la venue de bébé.

4. Pression pelvienne et douleurs lombaires

La sensation d’un poids appuyé très bas, des tiraillements qui descendent dans les cuisses ou le bas du dos: votre bébé s’engage. Une bouillotte, une douche chaude, la respiration et le mouvement peuvent beaucoup aider.

5. Intuition et changements corporels

Parfois, votre intuition est le meilleur guide à la 40e semaine de grossesse SA: un regain d’énergie, un besoin de ranger, des selles plus fréquentes, une sensation de chaleur. Écoutez-vous, ralentissez, hydratez-vous.

Vos questions les plus fréquentes à 40 SA

Quelle est la probabilité d’accoucher à 40 SA?

Seulement environ 5 % des bébés naissent exactement le jour de la date présumée d’accouchement, d’après des sources grand public de référence en Belgique. La majorité arrivent dans la fenêtre de 37 à 41 SA. Autrement dit, si votre bébé se fait attendre quelques jours après la 40e semaine de grossesse SA, c’est très courant.

Que représente 40 semaines de gestation?

En France et en Belgique francophones, on parle surtout en SA, semaines d’aménorrhée, qui comptent depuis le premier jour des dernières règles. La 40e semaine de grossesse SA correspond donc à un terme à maturité. Les professionnels de santé basent le suivi principalement sur les SA.

Est-ce que 40 semaines de grossesse sont équivalentes à 40 SA?

Non. Par habitude, "semaines de grossesse" retirent environ 2 semaines au décompte. C’est pourquoi on estime souvent que 40 SA correspondent à environ 38 semaines de grossesse. Pour éviter les confusions, gardez comme repère: vous êtes à la 40e semaine de grossesse SA.

Une grossesse dure 40 ou 41 SA?

La physiologie varie d’une femme à l’autre. Beaucoup d’accouchements surviennent entre 39 et 41 SA. Les recommandations belges pour l’accouchement à bas risque situent le terme dans la fenêtre de 37 à 41 SA et discutent la conduite à tenir si la grossesse dépasse 41 SA. À la 40e semaine de grossesse SA, vous êtes donc pleinement dans la zone de terme.

Dernières préparations: votre check-list de fin de grossesse

1. Valise maternité prête

Documents, trousse de toilette, bodys en taille naissance, pyjamas, brassières, couches, une tenue confortable pour rentrer. Glissez-y aussi une brume d’eau, un baume à lèvres, des collations faciles.

2. Plan d’accouchement simplifié

Notez vos souhaits: mobilité, positions, bain ou douche, ambiance de la salle, peau à peau immédiat, première tétée. Ce mémo vous aidera et aidera l’équipe à la 40e semaine de grossesse SA.

3. Gestion de la douleur: votre boîte à outils

Respirations, sons, appuis sur le bassin, marche, ballon, eau chaude, massages. Les méthodes non médicamenteuses se combinent très bien avec des options médicales si vous en avez envie. Le plus important: vous sentir actrice.

4. Hydratation et petits encas

De l’eau par petites gorgées, une boisson sucrée si besoin. Des encas légers et digestes avant que le travail n’accélère. À la 40e semaine de grossesse SA, on privilégie le simple et l’efficace.

5. Repos actif et écoute du corps

Alternez repos et mouvement doux. La gravité est votre alliée: se balancer, monter doucement des escaliers, s’accroupir si confortable. Et si votre corps réclame la sieste, offrez-la-lui.

6. Suivi des mouvements de bébé

Des mouvements quotidiens restent un bon signe de bien-être fœtal. Si vous vous inquiétez, faites une pause, hydratez-vous, puis observez. En cas de doute, un appel à la maternité vaut toujours mieux que de ruminer toute la nuit.

Après la naissance: ce que bébé sait déjà faire

Peau à peau, chaleur, odeur, voix. Votre nouveau-né sait reconnaître votre timbre et votre parfum. Il rampe parfois jusqu’au sein lors de l’heure sacrée, s’agrippe avec sa petite main et tète selon son rythme. Le cordon ombilical sera clampé et coupé, puis tombera tout seul quelques jours plus tard avec des soins simples et réguliers.

À la 40e semaine de grossesse SA, beaucoup de parents sont surpris par la concentration de ces premières minutes. Gardez-les pour vous si vous le pouvez: c’est un trésor de souvenirs.

Et si bébé se fait attendre après 40 SA?

Patience, monitoring et écoute. Passé 40 SA, les équipes proposent souvent un contrôle régulier: monitoring, évaluation du col, quantité de liquide amniotique. Si vous approchez de 41 SA, la discussion autour d’un déclenchement peut avoir lieu selon votre situation et les recommandations locales. L’objectif est simple: votre sécurité et celle de votre bébé.

Rappelez-vous: très peu d’enfants naissent exactement le jour J. La 40e semaine de grossesse SA ouvre la porte d’un moment unique. Votre corps sait faire, votre bébé aussi.

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