Pourquoi et comment utiliser l'huile contre les vergetures de grossesse ?

Quand commencer à mettre de l'huile en prévention des vergetures de grossesse ?

L’apparition de vergetures pendant la grossesse est fréquente, surtout sur le ventre. 30 % des femmes enceintes ont des vergetures, selon l’Association française de médecine esthétique et anti-âge.

Pour prévenir ces petites cicatrices qui se forment à la surface de la peau, il est généralement conseillé d’appliquer une huile anti vergetures de soin dès le début de la grossesse. En intégrant l’hydratation de votre peau dans votre routine de soin quotidienne, vous lui permettez d’être plus souple et élastique, prête à affronter les changements à venir.

Les bienfaits des huiles et crèmes efficaces contre les vergetures

Les huiles et crèmes efficaces contre les vergetures ont de nombreux bienfaits sur la peau des futures mamans, tels que :

• une hydratation en profondeur, qui aide à garder une peau souple ;
• une amélioration de l’élasticité de la peau, grâce à des actifs renforçant les fibres de collagènes et d’élastine ;
• une atténuation des vergetures existantes, grâce à des ingrédients favorisant le renouvellement cellulaire ;
• un apaisement des tiraillements et des démangeaisons, grâce aux agents nourrissants qui calment les sensations désagréables.

Huile d'argan bio, de coco, d'avocat ou d'olive, comment la choisir ?

Pour bien choisir une huile anti vergetures pour femme enceinte, il faut prendre en compte ses préférences personnelles concernant l’odeur et la texture, mais aussi la composition de cette huile sensorielle. Chaque huile a en effet ses propriétés, qui dépendent des nutriments qu’elle contient. 

Parmi les huiles végétales les plus utilisées pour lutter contre les vergetures de grossesse, on retrouve :

• L’huile d’argan : riche en vitamine E et en acides gras essentiels, elle est connue pour ses propriétés régénérantes et sa texture légère qui pénètre rapidement.
• L’huile d’amande douce : également très riche en acides gras essentiels et en vitamine E, elle est bien tolérée par les peaux sensibles.
• L’huile de coco : elle a des propriétés anti-inflammatoires et permet d’hydrater en profondeur tout en apaisant la peau si elle tiraille.
• L’huile d’avocat : très riche et réparatrice, elle convient particulièrement aux peaux sèches ou sensibles grâce à sa teneur en oméga 9 et en vitamines A, D et E.
• L’huile d’olive : riche en antioxydants et en acides gras, elle hydrate bien tout en restant très accessible, mais elle peut laisser un film gras.
• L’huile de germe de blé : moins connue que les précédentes huiles citées, elle aide également à assouplir la peau. Il est préférable de la choisir en première pression à froid pour profiter pleinement de ses bienfaits.

Ces huiles présentent une grande partie des vitamines essentielles pour la grossesse.

Où mettre l'huile contre les vergetures grossesse ?

L’huile contre les vergetures doit être appliquée sur toutes les zones du corps susceptibles de s’étirer pendant la grossesse. Plusieurs zones sont donc à cibler :

• Le ventre : il s’agit de la zone la plus à risque, à cause du fort étirement.
• Les seins : leur volume peut souvent augmenter rapidement pendant la grossesse.
• Les hanches et les flancs : ces zones peuvent s’élargir, même en gardant une alimentation équilibrée et sans prise de poids excessive.
• Les fesses et les cuisses : il s’agit de zones particulièrement sujettes aux vergetures, surtout en cas de prise de poids.

Femme enceinte : comment appliquer l'huile ou la crème anti-vergeture grossesse ?

Pour que l’huile ou la crème anti-vergeture soit le plus efficace possible, il faut mettre en place un véritable rituel de soin. Dans ce rituel, la régularité de l’application et le geste vont être importants tous les deux. L’idéal est d’appliquer l’huile ou la crème deux fois par jour, matin et soir. Pour une efficacité optimale sur la peau, faire ce rituel après la douche est parfait, car la peau est propre et les pores sont ouverts.

En ce qui concerne le geste, il est d’abord conseillé de faire chauffer une noisette du produit entre les mains, pour une application douce et homogène. Il faut ensuite faire pénétrer l’huile ou la crème dans la peau avec de petits mouvements circulaires, pour passer la barrière cutanée. Les gestes doivent être doux et lents. En cas de tiraillements ou de contractions, il est recommandé d’arrêter l’application.

Quelle est la meilleure huile ou crème à utiliser contre les vergetures de grossesse, quand on est enceinte ?

Chaque personne étant différente, il est difficile de définir la meilleure huile ou crème à utiliser contre les vergetures de grossesse. Cela dépend non seulement de vos préférences, mais aussi de votre type de peau et de la composition du produit. Il existe plusieurs crèmes et huiles anti vergetures spéciales grossesse vendues en pharmacie, dont certaines dans un flacon en verre. Leur composition est censée être optimale pour les femmes enceintes. Il est aussi parfois conseillé d’opter pour un gel d’aloe vera ou un lait aux germes de blé.

Dans tous les cas, il est recommandé d’opter pour un produit bio, sans perturbateurs endocriniens, sans alcool et sans huiles essentielles contre les vergetures. L’idéal est de choisir une huile reconnue pour son action contre les vergetures, qui a une texture et une odeur qui vous plaisent, pour faire de ce rituel d’application quotidienne un moment doux et agréable.

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